Główną osią naszej aktywności są cotygodniowe treningi na terenie Lubartowa. W każdy wtorek i czwartek o godz. 20:15 spotykamy się pod budynkiem Urzędu Miasta, aby wspólnie pokonać dystans 5km. Trasa zwykle jest ta sama, a zawsze znaleźć ją możesz na naszej stronie, na naszym profilu na facebooku lub TUTAJ.
Tym, którzy już zrezygnowani z westchnieniem pomyśleli o swojej kiepskiej formie spieszymy ze słowami otuchy : nic straconego! Wspólne treningi są otwarte dla wszystkich chętnych, niezależnie od ich formy i możliwości.
Grupa biegających postanowiła zadbać o tych, którym do zmobilizowania się brakuje towarzyszy do joggingu. Wieczorne treningi przygotowawcze odbywają się na odcinkach zaledwie 5-kilometrowych (zaprawieni w biegowym boju biegają po dwie pętle jednego dnia).
Pięć kilometrów to dystans, po który śmiało może sięgnąć każdy. Warunek? Sportowe obuwie i samozaparcie! A o resztę nie ma się co martwić – grupa pomoże!
W kwestii biegu 22.06 odradzam część trasy między ulicą Mickiewicza a Wieprzem. Biegłem tamtędy wczoraj (4.06) i po paru dniach opadów droga jest pełna dużych kałuży i błota. Dodatkowo miejscami rozjeżdżona przez traktory. Pozdrawiam
Jeśli biegacie chodnikami – to nie rozumiem dlaczego?
Przecież park świetnie nadaje się do biegania.
Przeciętna runda (od palacu i za staw) to 1260 m
Dla kogo i dla jakich celów park jest utrzymywany?
Aha… tylko nie wiem dlaczego tak śmierdzi z południowego rowu między główną alejką asfaltową , a boiskiem , poczynając od kontenera Lewartu?
Ścieki z kontenera spuszczamy wprost do rowu?
Dlaczego nie park:
– Biegamy o 20:15 a więc zwykle o tej godzinie jest tam ciemno
– W zimie jest nie odśnieżone.
– Standardowa odległość którą biegamy to 10 km
10 km / 1,26 km = 8 okrążeń
8 okrążeń x 2 razy w tygodniu x 4 tygodnie x 12 miesiecy = 768 okrążeń
Chyba każdemu by zbrzydło bieganie.- mimo że lubimy biegać.
pozdrawiam
świetna inicjatywa!
Pozdro dla wszystkich biegających i dla organizatorów! 